Saudações positivas! ⠀ O riso já é comprovadamente uma técnica para aumentar o bem-estar e a saúde física. Você sabia disso? ⠀ Quantos de nós usa essa técnica para ajudar pessoas a elevar suas emoções positivas e cuidar de sua …
TRANSCENDÊNCIA – Quais são os caminhos para a Transcendência? Mas… O que são virtudes na Psicologia Positiva? Virtudes são características morais amplamente usadas pelo ser humano. Ser virtuoso é sinônimo de ser alguém com uma boa essência, boa índole. Quais …
Saudações positivas! Todo profissional da Psicologia Positiva sabe a importância do desenvolvimento das Forças de Caráter dos indivíduos. Quando falamos da psicoterapia, coaching e demais áreas do desenvolvimento humano, esse assunto se torna ainda mais relevante, pois as Forças de …
Você sabe o que é bem-estar e o que o Charlie Brown Jr. diz sobre isso? Segundo estudos, existem dois tipos de bem-estar: O Eudemónico (o bem-estar em fazer o bem) e o Hedónico (o bem-estar de nos sentirmos bem). …