Na Revista Época (Edição Especial) desta semana, saiu uma matéria sobre pessimismo chamada “O poder do copo meio vazio”. E eu fui convidado para dar uma entrevista. Calma, pessoal, quero deixar claro que: 1) Não, não tive um surto psicótico …
A Psicologia Positiva é um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia. Iniciou em 1998, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, foi eleito presidente da Associação Americana de Psicologia …
Na década de 80, foi lançado um medicamento antidepressivo chamado Prozac. Ele foi veiculado na mídia como a “pílula da felicidade” e teve vendas extraordinárias, sendo recomendado por celebridades famosas. O que se constatou, entretanto, foi que o Prozac na …
Psicoterapia é uma terapia psicológica. Assim como a Medicina é uma terapia para o corpo, a Psicoterapia é uma terapia para a mente. E a mente, por sua vez, pode ser dividida em duas dimensões: a emocional e a racional. A dimensão emocional …
Práticas Integrativas são técnicas e métodos que visam a promoção da saúde, bem-estar e longevidade do ser humano. Consideramos a mente, o corpo e a alma, como um todo integrado e não como um conjunto de órgãos ou partes isoladas. As …