Qual a relação entre gentileza e felicidade? A Psicologia Positivas explica. Dia 31/05/2013, a TV Cultura foi até meu consultório para gravar uma entrevista sobre Gentileza (veja vídeo de 2 min abaixo). Na matéria, eles citaram a máxima Gentileza gera Gentileza. Todo mundo já viu essa frase estampada em muitos lugares, …
Dia 25/01 a TV Cultura entrou em contato comigo para gravar uma entrevista comentando um estudo recente, conduzido por pesquisadores de duas universidades alemãs. Nesta pesquisa, um a cada três usuários de redes sociais relataram sentir frequentemente sentimentos negativos, como frustração, irritação e solidão, ao acessar a rede. A principal …
Você já teve uma Experiência de Fluxo? Já entrou em Estado de Fluxo? Flow é um termo que vem do inglês Fluir e que pode ser traduzido como “Estado de Fluxo” ou “Experiência de Fluxo” O conceito de Flow foi desenvolvido na década de 70 pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, PhD e professor da Universidade de Chigago, …
A Psicologia Positiva é um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia. Iniciou em 1998, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, foi eleito presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). Nesse ano, Seligman pronunciou e escreveu sistematicamente artigos sobre …
Na década de 80, foi lançado um medicamento antidepressivo chamado Prozac. Ele foi veiculado na mídia como a “pílula da felicidade” e teve vendas extraordinárias, sendo recomendado por celebridades famosas. O que se constatou, entretanto, foi que o Prozac na verdade não produzia nenhuma felicidade, mas era sim um medicamento …