O poder da meditação Logo após a tragédia dos meninos presos numa caverna na Tailândia, eu recebi um convite de uma rádio que iria comentar o episódio para eu explicar um pouco sobre o que é a meditação e quais são seus benefícios físicos, mentais e emocionais desta prática. Os …
Queridos amigos, é com muito orgulho e alegria que compartilho a notícia de que a revista Vida Simples que está nas bancas (setembro/2015), com capa “De bem com o trabalho”, publicou uma entrevista comigo de uma página inteira, que chamou de Um café com Helder Kamei – Caminhos para a …
A última animação da Disney/Pixar – DivertidaMente – está sendo um grande sucesso de público e de crítica. A ideia é genial. O filme retrata, de forma divertida e ao mesmo tempo educativa, como agem as emoções dentro do cérebro de uma adolescente de 11 anos. E tudo isso com …
Pense em algo que você faz bem e que gosta muito de fazer. Pode ser uma atividade física (como um esporte), uma atividade intelectual (como escrever ou fazer cálculos matemáticos), uma atividade artística (como cantar, dançar ou pintar) ou simplesmente um hobby (como cozinhar ou fotografar). Agora pense em um …
Uma reportagem do Jornal da Cultura do dia 27/09/14 falou sobre os Caminhos para a Felicidade. Pesquisadores da Universidade de Chicago constataram diferenças entre jovens e idosos na busca pela felicidade, e eu fui convidado para comentar a notícia. Segundo pesquisas da Psicologia Positiva, os jovens querem viver a vida …